دسته بندی | تربیت بدنی |
بازدید ها | 64 |
فرمت فایل | ppt |
حجم فایل | 1587 کیلو بایت |
تعداد صفحات فایل | 210 |
By their very nature sport activities invite injuries. According to clinical records, inadequate conditioning is a contributing factor in a high percentage of sport injuries.
فعالیتهای ورزشی بدلیل ماهیت خاص خودشان موجب صدمات ورزشی می شوند. براساس گزارشهای ثبت شده بالینی شرایط نامناسب، از عوامل مشارکت کننده در افزایش درصد اینگونه آسیبها می باشد.
It takes time and careful preparation to bring an athlete into competition at a level of fitness that will preclude early-season injury. The most dangerous period in any sport is the first 3 or 4 weeks of the season,
آمادهسازی ورزشکار جهت رقابت به وقت و زمان نیاز دارد، آمادگی در سطحی که ورزشکار بتواند آسیبهای زودرس را تحمل کند. خطرناکترین مرحله در هر ورزش 3 یا 4 هفته اول است،